Давайте по-честному: таких мест, где вам помогут похудеть всего за один приезд и раз и навсегда — нет. Путь к стройности и здоровому весу потребует вложить силы, время и деньги, которые, возможно, будут нелишними и в других сферах жизни.
Когда нас спрашивают, куда поехать, «чтобы быстро сбросить вес», мы говорим прямо, что в любой велнес-клинике или на курорте с детокс-программами вам лишь помогут правильно начать, запустить процесс коррекции веса. Зато сделают это грамотно и максимально естественно, через общее оздоровление:
- без использования лекарственных препаратов;
- диета на курорте будет направлена на улучшение работы кишечника и повышение энергии;
- состав и размер блюд сформируют правильные пищевые привычки и перенастроят обмен веществ;
- размеренный режим дня поможет улучшить гормональный фон и снять перенапряжение;
- СПА-процедуры ускорят выведение токсинов;
- косметические ритуалы подтянут кожу тела, а лицо станет нежным и сияющим.
Умеренные и комфортные физические нагрузки (водный фитнес, плавание, кардио-тренировки, дозированная ходьба), расслабляющие практики, индивидуальная психотерапия наполнят вас внутренним спокойствием и дадут такой важный и желанный импульс к переменам.
И когда стрелка на весах, наконец, дрогнет и пойдет вниз, вы ощутите такой прилив удовлетворения и благодарности к себе, что уже не захотите останавливаться. Ведь чувствовать себя грациозной, легкой и воздушной в любом возрасте — настоящее счастье!
География мест, куда действительно стоит поехать чтобы начать худеть, обширна.
Вот лишь несколько адресов в России и за рубежом, которые точно вдохновят вас на подвиг во имя себя.
Анталья, клиника «Medworld» и отель «Rixos Downtown» 5*
Интенсивная программа детоксикации, 15 дней — 1980 евро / 1 чел.
Программа снижения веса, 15 дней — 1980 евро / 1 чел.
Проживание в отеле «Rixos Downtown» оплачивается дополнительно (по запросу)
Анталия зимой — это нежная любовь со множеством плюсов: цены снижаются, толпы разъезжаются, жара не изнуряет. Погода в субтропиках в декабре, январе и феврале очень приятная, + 13-15 С (хотя дожди, конечно, бывают). Так и хочется пробежаться в легкой куртке и джинсах по набережной и заглянуть в хвойно-лиственный парк. Можно плавать в открытом бассейне, посещать СПА, ездить на экскурсии в античные города, неторопливо рассматривать дары востока на оживленных базарах.
Роскошный «Rixos Downtown» предлагает полный спектр медицинских услуг в клинике MedWorld, расположенной прямо в здании отеля. Здесь детоксикацию можно дополнить диагностикой, визитами к косметологу и эстетическими процедурами. Из более серьезного — Аюрведа, фитотерапия, процедуры Традиционной Китайской Медицины и даже лечение пиявками.
Узнать больше клинике «Medworld» и отель «Rixos Downtown»
.jpg "«Быстро» – значит постепенно и медленно")
Адыгея, здравница «Лаго-Наки»
Программа «Движение к прекрасному»: 10 суток — от 165 210 руб. / 1 чел.; 14 суток — от 235 270 руб. / 1 чел.
Горная речка, вечнозеленый парк, особенный микроклимат и «хрустальный» воздух...а на расстоянии вытянутой руки — добрые соседи: горные хребты, покрытые снегом и облаками, цветущие луга и водопады, пещеры и монастыри. И, конечно, стоящий в окружении фруктовых садов Майкоп с уникальной золотой сокровищницей прославленной на весь мир женщины-ювелира Аси Еутых.
В камерной здравнице «Лаго-Наки» акцент лично на вас. Вы окружены такой заботой и пониманием, какие сложно ожидать на популярных курортах, которые «у всех на слуху».
Вообще-то в фокусе внимания в здравнице лечение позвоночника. На каждого гостя работае уникальная команда неврологов, остеопатов, физио- и кинезиотерапевтов, массажистов. Но специалисты мастерски сочетают заботу о вашей спине с процедурами для уменьшения веса и объемов тела.
Йога и цигун по утрам, медитации и прогулки в течение дня, минеральная вода в бювете создают правильный и ритмичный режим дня. Вкусный и здоровый стол способствует снижению веса без чувства голода и однообразия. Вечерние семинары о важных вопросах здоровья и мотивирующее общение с врачами дают позитивный настрой продолжить работать над собой и дома.
Азербайджан, Chenot Palace Health Wellness Hotel 5*
Углубленная детокс программа Анри Шено от $ 7650 на человека. Второй гость в номере — от $4412.
На горном курорте Габала французский архитектор Мишель Жуанне построил современный отель с видами на хребты Большого Кавказа и озеро Нухар.
Проект был задуман для тех, кто приедет на курс Шено в одно из самых заповедных мест Азербайджана. На территории был создан очаровательный парк для прогулок и фитнес-тренировок, а внутри — просторные и павильоны для всех видов процедур, в том числе, с использованием ультрасовременного оборудования.
Вы, конечно, слышали про антиэйдж-терапию и полную перезагрузку по холистическому методу Анри Шено? Про упорные физические нагрузки и аскетичное питание, результатом которых становится забытое ощущение легкости, обновления и восхищения собой? Про ощутимый уже с первых дней эффект от фирменных СПА-программ? Про непревзойденный профессионализм обученных под брендом Шено специалистов и их умение адаптировать меню, процедуры и тренировки лично под вас?
Курс Шено — это быстрый способ получить эффект, но сколько он продержится, полностью зависит от самого гостя.
Всего за 7-8 дней после комплексного чек-апа из организма уйдет значительная часть шлаков и токсинов, улучшится тонус кожи, связок и мышц, и вы получите мощный эмоциональный и энергетический заряд.
Узнать больше о «Chenot Palace Health Wellness Hotel»
Кисловодск, MediSpa-отель «MAYRVEDA Kislovodsk» 5*
Базовая программа «MAYRVEDA Classic», 14 ночей — от 308 000 руб. / 1 чел.
Насыщенная программа «MAYRVEDA Advanced», 14 ночей — от 336 000 руб./ 1 чел.
Всего в нескольких шагах от роскошного парка Кисловодска расположен отель, очень не похожий по атмосфере и концепции на классические санатории прославленного курорта. Сюда едут за легкостью, летящей походкой, сияющим взглядом и чистой кожей. Лечение здесь особенное... Главное — не лениться!
Австрийский доктор Майер говорил: «больной кишечник — значит, больной человек». И современные микробиологи это подтверждают. Поэтому в центре внимания специалистов «Мейерведы» — пищеварительная система.
А еще в расписание вашего дня войдут ритуалы древней Аюрведы, особый массажа лица и тела, ванны и обертывания с минеральными водами и грязями Кавминвод.
Ключевая часть оздоровительной программы — мягкая диета, которая варьируется от лечебного голодания до щадящего рациона с учетом вашего состояния и мотивации.
Вкусные и полезные блюда от супер-шефа Mayrveda Kitchen многие называют идеальным оздоровительным гурме-меню: они готовятся из местных продуктов без соли, сахара, глютена и лактозы и всегда великолепно оформлены.
акое питание в комплексе с программой процедур способствует очищению крови, омоложению клеток, улучшению обмена и помогает комфортному похудению.
Узнать больше о «MAYRVEDA Kislovodsk»
